Trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh, lượng estrogen trong cơ thể có nồng độ sản sinh tăng cao dễ gây rối loạn nội tiết tố trong gai đoạn này. Làm kích thích sự phát triển của các sắc tố melanin – Tác nhân chính khiến da mẹ bỉm bị tối màu, nặng hơn có thể bị nám. Vì nguyên nhân kể trên mà các mẹ thường truyền tai nhau, những cách làm sữa tắm thảo dược tại nhà giúp cải thiện tình trạng da đơn giản mà an toàn cao.

Các loại thảo dược thiên nhiên có kháng sinh thực vật rất an toàn, không gây kích ứng và khả năng diệt khuẩn tốt giúp phòng chống các bệnh ngoài da như rôm sảy, mẩn ngứa, dị ứng,... Điều này đã khiến, các bà mẹ có xu hướng quay trở lại sử dụng các loại lá tắm thảo dược hoặc sữa tắm cho bé có nguồn gốc thiên nhiên, trong những năm gần đây.

Một số nguyên nhân làm da mẹ bị ngăm đen sau sinh

Trước thời điểm khi sinh khoảng 4 tháng, và đặc biệt 6 tháng đầu sau sinh, nội tiết tố hoạt động mạnh mẽ ở phụ nữ vẫn không ngừng thuyên giảm. Hiện tượng này khiến làn da của phụ nữ sau sinh gặp các vấn đề như da xỉn màu, ngăm đen, không đều màu, có đốm nâu, sạm da,… và thêm vấn đề tâm lý càng làm cho da các mẹ trở nên tồi tệ hơn.

Một số nguyên nhân khác khiến làn da mẹ bị xấu đi

• Sinh hoạt ngủ nghỉ không điều độ, thường xuyên thức khuya để chăm con , cho con bú dẫn đến thiếu ngủ
• Ăn uống thất thường, không đủ dưỡng chất cho cơ thể dẫn đến nội tiết tố mất cân bằng
• Không có thời gian chăm sóc, dưỡng da đều đặn, không chăm sóc da đúng cách.
• Không thoa kem chống nắng bảo vệ da khi ra ngoài

Hướng dẫn cách làm sữa tắm thảo dược tại nhà cho mẹ và bé

Trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh, làn da các bà mẹ thường bị ngăm đen, rạn nứt không đều màu do thay đổi nội tiết tố, cùng một số nguyên nhân khác. Để hiểu chi tiết hơn về chủ đề này và tìm những cách làm sữa tắm thảo dược cho mẹ và bé, an toàn phụ hồi da trắng sáng hơn sau sinh tại nhà an toàn, hiệu quả.

1. Cách làm sữa tắm thảo dược từ Dầu oliu và  Giấm

Để dưỡng da tăng cường sức đề kháng cho da và hạn chế bắt nắng, mẹ hãy trộn đều dầu oliu với giấm theo tỉ lệ 2:1 cùng 1 ít nước và xoa lên toàn thân cho mẹ và bé đặc biệt là những chỗ da hở dễ tiếp xúc với ánh nắng. Kiên trì áp dụng cách này có thể khiến da  khỏe và sáng hơn, bên cạnh đó mẹ cũng phải chú ý chống nắng cho con và chính bản thân mìnhcẩn thận tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong khoảng thời gian từ 11h sáng đến 16h chiều vì lúc đó các tia cực tím hoạt động mạnh nhất.

2. Các làm sữa tắm thảo dược từ lá thảo mộc

Lá diếp cá: Giúp da lọc khuẩn, cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cho da, lá diếp cá giúp da căng bóng và mướt mịn hơn rất nhiều. Các mẹ lấy khoảng 1 nắm lá diếp cá khoảng 20 lá đem rửa thật sạch rồi xay nhuyễn sau đó chắt lọc chỉ lấy phần nước. Lấy trực tiếp nước diếp cá đã lọc thoa đều nhẹ nhàng lên da khoảng 15 – 20 phút rồi sửa sạch mặt lại bằng nước ấm.

Lá trà xanh: Sau khi chọn xong lá, ngâm rửa lá thật kỹ càng tránh để lá còn những bụi bẩn, vi khuẩn. Khi vò lá phải đổ nước đầu đi và vò nước lần thứ 2 sau đó đợi cho nước nguội tầm 40 độ thì mới có thể sử dụng để tắm cho bé. Tắm cho bé bằng nước lá xong, mẹ vẫn phải tráng lại cho con bằng nước trắng ấm và lưu ý chỉ tắm cho con 1 lần/ tuần để tránh phản tác dụng lên da của con. 

Lá tía tô: Lá tía tô không chỉ là vị thuốc trị cảm, làm ấm cơ thể mà còn có tác dụng thần kỳ cho da bằng cách tắm cho trẻ vì trong lá tía tô có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da. Mẹ đun sôi lá tía tô rồi bỏ bã, chỉ lấy nước, pha thật loãng với nước sạch và thử trên da bé để kiểm tra độ an toàn trước khi tắm cho bé, hãy tắm tráng cho con bằng nước sạch và chỉ được tắm 1 lần/ tuần. 

2. Các làm sữa tắm thảo dược từ gừng các các loại thảo mộc

Chứa hơn 400 thành phần khác nhau như vitamin B1, B1, B6, tinh bột, chất béo, các khoáng chất, K, sắt, canxi,….cùng 12 hoạt chất chống oxy hóa. Sữa tắm thảo dược gừng không chỉ có tác dụng trong việc chữa bệnh hoặc dùng làm gia vị nấu nướng, mà gừng còn là một nguyên liệu rất tốt trong việc điều trị sẹo thâm trên bề mặt da của cơ thể.

Như vậy, chúng ta có thể thấy với những vitamin thiết yếu có trong gừng thì việc sử dụng gừng tươi để làm thành phần chính trong dòng sữa tắm thảo dược thì chắc chắn sẽ mang đến nhiều lợi ích về chăm sóc sức khỏe, bảo vệ làn da giúp các mẹ bầu, và các con có thể yên tâm sinh hoạt cả ngày mà không sợ vi khuẩn bệnh tật.

Xem thêm chi tiết: hướng dẫn làm sữa tắm thảo dược

Sữa tắm thảo dược gừng và dâu tây

Cho dâu tây và gừng đã nghiền vào xay đều cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn, mịn, dính. Sau đó cho thêm mật ong vào hỗn hợp này và trộn đều. Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên vùng da cần làm trắng. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại da với nước lạnh. Thực hiện 2 lần/tuần, các dưỡng chất trong hỗn hợp tắm trắng này sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng hơn, làm mờ vết thâm nám và chống lão hóa da hiệu quả.

Sữa tắm từ gừng và dầu dừa

Rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 củ gừng tươi, trộn đều với 1 thìa dầu dừa. đun nhỏ lửa hỗn hợp này trong vài phút đến khi có mùi thơm. Để hỗn hợp nguội bớt, rồi thoa lên da, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, và sau đó tắm lại bằng nước lạnh nhằm làm se khít lỗ chân lông.

Cách làm trên giúp kích thích tuần hoàn máu và tăng hoạt động thanh lọc, giải độc cơ thể. Do đó, làn da sẽ trở nên mịn màng, rạng ngời sau 1 thời gian dài kiên trì thực hiện hàng ngày.

Sữa tắm từ gừng và nghệ

Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập. Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Chị em có thể hạ thổ chôn xuống đất hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

Hạ thổ 3 tháng 10 ngày rượu ngâm sẽ có tác dụng hiệu quả hơn.

Chăm sóc da cho các mẹ không phải là cách chăm sóc đơn giản, vì phải xoay quanh việc chăm sóc con thì đã chiếm hết quỹ thời gian của mẹ bỉm. Tuy nhiên, mẹ bỉm hãy cố gắng dành một chút thời gian hàng ngày khoảng 30 phút yêu thương lại sức khỏe và nhan sắc của mình, chắc chắc bạn sẽ lấy lại được sự tự tin của mình.

Xem thêm các sản phẩm: Sữa tắm thảo dược