1. Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi chứa thành phần chính là tinh dầu, chủ yếu chứa các chất như limonen, geraniol hay citral. Chúng có tác dụng kháng khuẩn, trị gàu, nuôi dưỡng nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn.

• Cách 1: Gội đầu bằng nước vỏ bưởi nguyên chất

Dùng 300g vỏ bưởi tươi ( hoặc 200g vỏ khô ) cho vào nồi nấu với 1 – 2 lít nước. Đun sôi kỹ khoảng 5 phút cho tinh dầu hòa tan vào nước. Sau đó, đổ nước vỏ bưởi ra một cái chậu, để cho nguội bớt. 

Trong lúc chờ nước vỏ bưởi nguội, bạn hãy gội đầu qua một lần với dầu gội. Cuối cùng mới lấy nước vỏ bưởi gội lại thêm một lần nữa. Xoa bóp da đầu nhẹ nhàng 3 phút để tinh dầu bưởi thấm sâu vào bên trong các nang tóc. Có thể xả đầu lại với nước lạnh hoặc không. Áp dụng 1 – 2 lần mỗi tuần để giảm số lượng tóc bị rụng, nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn.

• Cách 2: Kết hợp vỏ bưởi với xả

Chuẩn bị 1 cái vỏ bưởi và 5 cây xả. Thả vỏ bưởi vào nước đun sôi rồi mới cho xả đập dập vào, nấu thêm 5 phút nữa. Dùng nước này gội đầu theo cách tương tự như trên. Dùng vỏ bưởi là một trong những cách trị rụng từ thiên nhiên hiệu quả nhất

2. Bài thuốc chữa rụng tóc từ lá ổi

Lá ổi giúp trị rụng tóc hiệu quả

Dùng lá ổi là cách trị rụng từ thiên nhiên rẻ tiền mà dân gian đã áp dụng từ bao đời nay. Sở dĩ lá ổi có thể giúp khắc phục tình trạng rụng tóc là nhờ chứa thành phần kháng viêm, chống nấm tự nhiên.

Ngoài ra, thành phần vitamin B2, C và lycopen trong lá ổi còn kích thích tái tạo các tế bào ở da đầu, tăng cường sản xuất collagen và bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

• Cách 1: Gội đầu với nước lá ổi

Hái một ít lá ổi bánh tẻ đem nấu với 1 lít nước trong 20 phút. Lọc bỏ xác, để cho nước nguội rồi lấy gội đầu. Nhẹ nhàng mát xa vài phút để nước ổi thấm đều vào hết tất cả chân tóc rồi dùng khăn quấn lại ủ trong 30 phút. Cuối cùng xả sạch lại tóc với nước. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần mỗi tuần.

• Cách 2: Trị rụng tóc bằng trà lá ổi

Hái lá ổi bánh tẻ với số lượng lớn, đem cắt nhỏ, phơi khô để dùng dần. Mỗi lần lấy 1 thìa lá ổi khô đem hãm với nước sôi, để 10 – 15 phút rót ra uống, mỗi ngày 2 – 3 cốc.

3. Mẹo trị rụng tóc bằng tinh dầu

Sử dụng tinh dầu là cách trị rụng từ thiên nhiên hiệu quả. Trong đó được sử dụng phổ biến nhất là những loại sau:

• Tinh dầu dừa:

Dầu dừa cung cấp nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa và hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên. Nó giúp giảm lượng tóc gãy rụng bằng cách nuôi dưỡng tóc suôn mượt, chắc khỏe và mọc dày hơn.

Cách sử dụng rất đơn giản, bạn có thể thoa dầu dừa trực tiếp lên tóc, ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch lại. Hoặc thêm vào dầu dừa vài giọt chanh rồi dùng hỗn hợp này massage da đầu 2 lần một tuần để kích thích tóc nhanh mọc hơn.

• Dầu hương thảo:

Nhờ có đặc tính chống oxy hóa mạnh, tinh dầu hương thảo có khả năng bảo vệ nang tóc khỏi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, tia cực tím, nấm, đồng thời đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng của tóc, ngăn ngừa hói đầu do rụng tóc quá nhiều.

• Tinh dầu hạnh nhân

Loại dầu này cung cấp nhiều vitamin D, E, omega 3, 6, 9 và protein giúp các nang tóc khỏe mạnh và làm mái tóc bóng mượt hơn. 

Để giảm rụng tóc, bạn lấy một lượng tinh dầu hạnh nhân vừa đủ bôi lên tóc. Ủ vài tiếng sau hoặc để qua đêm mới gội sạch lại. Áp dụng cách trị rụng tóc từ thiên nhiên này mỗi tuần 3 lần.

Ngoài ra, bạn có thể thử nghiệm tinh dầu ôliu, dầu bạc hà hoặc dầu hoa oải hương. Chúng đều cho tác dụng tương tự và rất an toàn cho da đầu.

4. Bí quyết trị rụng tóc bằng bồ kết

Bồ kết là vị thuốc trị rụng tóc nổi tiếng từ thiên nhiên được nhiều người tin dùng. Sở hữu các hoạt chất quý là flavonozit và saponaretin, bồ kết có khả năng ngăn ngừa rụng tóc, trị nấm da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mang đến cho bạn một mái tóc đen bóng, suôn mượt hơn.

Bồ kết giúp trị rụng tóc

• Cách 1: Dùng bồ kết nguyên chất

Lấy 200g bồ kết khô đem nướng cho đến khi giòn và tỏa ra mùi thơm đặc trưng. Sau đó, giã nhỏ và nấu với 2 lít nước, đun sôi kỹ trong 10 phút. Vớt bỏ xác, để nước nguội rồi lấy gội đầu. Khi gội nhớ lưu lại nước bồ kết khoảng 5 phút mới xả lại tóc.

• Cách 2: Kết hợp cùng hương nhu

Cho 1 nắm cây hương nhu cùng với bồ kết nướng vào nồi, đun sôi kỹ, lọc bỏ xác. Sau đó, tiếp tục đun nồi nước cho cô đặc thành cao lỏng. Bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

Mỗi khi gội đầu bạn lấy một ít cao bồ kết hương nhu pha với nước ấm. Massage hỗn hợp lên da đầu và tóc. Để ít nhất 5 phút rồi mới gội lại.

• Cách 3: Dùng bồ kết, vỏ bưởi và xả

Trước tiên bạn đem bồ kết nấu cho mềm rồi tiếp tục bỏ xả và vỏ bưởi vào nấu thêm 10 phút. Dùng nước này thay thế cho dầu gội đầu, mỗi tuần 2 lần.

5. Cách chữa rụng tóc bằng đậu đen

Thêm một cách trị rụng tóc từ thiên nhiên mà bạn không nên bỏ qua đó chính là bài thuốc từ đậu đen. Thực phẩm này chứa hàm lượng vitamin A, B6 và kẽm phong phú. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp protein, rút ngắn chu kì tái tạo nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn để thay thế cho những sợi tóc đã bị rụng.

• Cách 1: Dùng đậu đen với muối

Dùng 500g đậu đen nấu cho đến khi hạt đậu mềm. Sau đó, lọc lấy cái, thêm chút muối ăn, đảo đều, cất trong tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần ăn 6g x 2 lần/ngày. Khi ăn nhai kỹ và nuốt với một chút nước ấm.

• Cách 2: Uống trà đậu đen

Dùng đậu đen xanh lòng đem rang với một chút muối tre nung. Hạ thổ cho nguội. Mỗi ngày lấy 1 nắm đậu hãm với nước sôi uống thay trà.

6. Mẹo trị rụng tóc bằng nha đam

Nha đam giúp trị rụng tóc rất hiệu quả

 Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, chống nấm tự nhiên nên có thể hữu ích cho những trường hợp bị rụng tóc do nhiễm trùng, nhiễm nấm da đầu.

• Cách 1: Uống nước nha đam

Uống 1 ly nha đam mỗi ngày để bổ sung dưỡng chất cho mái tóc, đẩy lùi tình trạng rụng tóc từ bên trong.

• Cách 2: Thoa gel nha đam chữa rụng tóc

Lấy gel nha đam thoa trực tiếp lên da đầu và tóc. Để khoảng 20 phút rồi gội sạch lại. Thực hiện cách này 2 – 3 lần trong tuần.

• Cách 3: Kết hợp nha đam với mật ong

 Xay nhuyễn nha đam và trộn chung với 2 thìa mật ong. Massage hỗn hợp này lên tóc từ gốc cho đến ngọn. Ủ trong 30 phút rồi dùng nước ấm gội sạch lại.

7. Mặt nạ trị rụng tóc từ thiên nhiên

• Mặt nạ bột yến mạch:

Bột yến mạch cung cấp vitamin B1 và các dưỡng chất cho tác dụng kháng khuẩn, làm giảm tiết bã nhờn trên da đầu, giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm gãy rụng.

Trộn 1/2 chén bột yến mạch với 1 lượng sữa tươi vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp vừa tạo phủ đều một lớp mỏng lên da đầu và tóc. Xả lại sau 15 – 20 phút.

• Mặt nạ sữa chua và chanh

Thành phần axit trong sữa chua và chanh giúp đánh bay gàu, tẩy sạch tế bào chết trên da đầu và chống lại sự phát triển của vi khuẩn gây rụng tóc. 

Bạn lấy 1 hũ sữa chua không đường trộn chung với 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Dùng làm mặt nạ ủ tóc trong 30 phút rồi gội đầu lại. Mỗi tuần thực hiện 1 lần.

• Mặt nạ trị rụng tóc từ dâu tây và dầu dừa

Dâu tây với hàm lượng vitamin C dồi dào kết hợp với vitamin E và chất kháng khuẩn có trong dầu dừa sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da đầu và nang tóc, đồng thời kích thích tóc nhanh mọc. 

Xay nhuyễn 5 quả dâu tây cùng với 1 thìa dầu dừa. Dùng hỗn hợp này thay thế cho kem ủ tóc trong 30 phút. Lặp lại 2 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm rụng tóc rõ rệt.

• Mặt nạ trứng gà

Trong thành phần của trứng gà có protein, vitamin B, biotin và collegen. Đây là những dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho mái tóc. Nó giúp kích thích tóc mới nhanh mọc, cải thiện kết cấu tóc và làm tóc dày hơn.

Bạn đánh tan 2 quả trứng gà, thêm 2 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa vào quậy lên cho đều. Thoa hỗn hợp này lên tóc và để 20 phút sau mới xả lại.

Cần nhớ rằng, rụng tóc có thể là dấu hiện của rất nhiều bệnh lý ở da đầu như gàu, nấm da đầu, vảy nến hay á sừng da đầu… Những cách trị rụng tóc bằng thiên nhiên ở trên sẽ cho hiệu quả tốt nếu bạn xác định đúng nguyên nhân và điều trị triệt để các bệnh lý trên nếu có liên quan. Vì vậy, nếu bạn bị rụng tóc kéo dài hoặc rụng tóc nhiều, hãy đến bệnh viện tìm bác sĩ giúp đỡ.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích đến bạn

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe